2008年高知医科大学医学部卒業。初期研修後都内の大学病院麻酔科入局。
その後、整形外科へ転科。2015年から医療×ITのスタートアップに参画し医療監修を務める。医療×IT分野の執筆多数。 医療×ITを美容医療に導入するべくANS.の立ち上げに参画。ANS.クリニック院長。
いちご鼻に関する、美容皮膚科での治療や薬、保険適応についてを紹介します！
一生治らないって思ってる？頑固にいすわるいちご鼻。
この記事を見ている方の中には、毛穴に効果があるスキンケアを試しても効果が見られず、長年いちご鼻と付き合っている方も多いのではないでしょうか…？
こちらの記事では、長年いちご鼻で悩む方に向けて、いちご鼻の根本的な解決の方法をお伝えします。
この記事を読むことで、スキンケアやいちご鼻に対する向き合い方が変わると思うので、ぜひ最後まで読んでくださいね！
いちご鼻は一生治らないって本当？
いちご鼻で悩む方は、「いちご鼻に効果があると言われるケア方法はある程度試した」という方が多いのではないでしょうか？
ピーリングや毛穴パックなど、毛穴に効くというものは一通り試したものの、一時的な効果ばかりで根本的に改善できずいちご鼻を繰り返す方も多いと思います。
いちご鼻の難点は、間違ったケアを続けることでより悪化してしまうということです。
お手入れをしていてもなかなか効果を実感できない、むしろ悪化していると感じる方は、原因を知ることが大切です。
正しいお手入れ方法を知るためにも、いちご鼻の原因を知ることから始めていきましょう。
その上で、自分にあったお手入れ方法を取り入れるか、または専門医に相談するかを決めることをおすすめします。
大切なことは「毛穴に効く」というフレーズに飛びつき、自己判断で処理しないことです。
いちご鼻はなぜ治らない？原因を知ろう
いちご鼻が治らない原因は、主に２つあります。
- 間違ったスキンケア
- 生活習慣の乱れ
肌質に合わないお手入れは、毛穴が悪化する原因です。そのままのケアを続けることで、肌へのダメージが蓄積し、毛穴汚れが定着して色素沈着の原因となります。
効果を実感できないと感じたら、すぐにお手入れ方法を見直すことが大切です。
また、生活習慣の乱れもいちご鼻の原因です。
ジャンクフードに偏りがちな食生活や慢性的な睡眠不足は、ホルモンのバランスが乱れ、皮脂分泌が活発になります。
さらに、紫外線もいちご鼻の原因で、紫外線に当たることで毛穴の皮脂が酸化し、黒くなります。
皮膚も硬くもろくなるため、いちご鼻が定着していくのです。
いちご鼻を根本的にケアするためにも、普段の生活に目を向けてみましょう。
いちご鼻が治らないNGなお手入れ方法
とっても気になるいちご鼻ですが、無理に角栓を取り出したり肌に刺激のあるお手入れを続けたりすると、毛穴は悪化し肌トラブルの原因になります。
ここでは今すぐにでもやめてほしい、過剰お手入れをご紹介します。
角栓を無理に押し出す
毛穴につまった角栓を指や爪、角栓専用のピンセットなどでつまみ押し出すと、一時的に角栓が取れたように見えます。
しかし、肌に過剰な刺激を与えることで、皮むけや炎症の原因となり、毛穴で雑菌が繁殖してニキビなどの原因にもなります。
そして、そのケアを続けることで、摩擦が加わり毛穴周辺にメラニンが蓄積します。
無理やり毛穴を開くことで、開き毛穴が定着する原因にもなるでしょう。
剥がすタイプの毛穴パック使用の頻度が高い
剥がすタイプの毛穴パックは、毛穴に薬を浸透させてパックを剥がすことで、汚れがごっそり取れます。
一度で目に見えて効果が分かり、汚れが取れる快感があるので頻繁に使用したくなりますが、過剰な使用は毛穴開きの原因になります。
一度に汚れは取れますが、毛穴は開いた状態です。
開いた毛穴にそのまま汚れや皮脂が蓄積し、いちご鼻が治らないという悪循環になります。
皮膚への刺激が強く、何度も使用すると皮めくれの原因となるので、使用の際は週１回程度に控えましょう。
皮膚に摩擦を与えるピーリングの使用頻度が高い
ゴマージュなどのスクラブで、小鼻のザラツキをなめらかにする「ピーリング」を頻繁に使うのは止めましょう。
肌に刺激をあたえて汚れをオフするものは、過剰に皮脂を取りすぎることもあります。
皮脂を取りすぎると肌が乾燥して、皮脂分泌が活発化するため、悪循環に陥ります。
ピーリングの多くは、推奨使用回数が週２～３回なので、注意書きを守って使用することをおすすめします。
いちご鼻で悩んでいる人必見！毛穴がなくなった方法
毛穴がなくなった…！
と、改善している方の多くは、一時的なお手入れに頼らず、継続的なケアを大切にしています。
その継続的なお手入れの中で最も大切なのは、洗顔と保湿です。
汚れは、きめ細かい泡で肌を包み込むように洗うだけで、十分にとれます。
毛穴の汚れがどうしても気になる方は、まずはクレンジングアイテムを見直しましょう。
クレンジングオイルを肌に丁寧になじませると、角栓が浮かび上がり、肌に負担なくオフできます。
くわえて、皮脂分泌が活発になる６月から８月の間は、クレンジングの種類を見直しましょう。
そして、汚れがオフできたら保湿です。
いちご鼻で悩む方の多くは、オイリー肌と決めつけて化粧水だけのお手入れにしがちですが、大切なのは乳液です。
肌の保湿バランスを整え、肌を柔軟に保つ効果があるため、毛穴が目立ちにくくなります。
即効的な効果とさらなる効果を望む方は、美容皮膚科での治療も取り入れましょう。
専門医に診てもらうことで、毛穴のタイプと適切な治療法を提案してもらえ、ホームケアよりも断然早くキレイになります。
美容皮膚科でおすすめの治療法を紹介！
繰り返すいちご鼻には、美容皮膚科での治療がもっともおすすめです。
専門医からの適切なアドバイスと適切な処置が受けられ、キレイな小鼻を目指せます。
長い間溜まり続けた毛穴汚れをすっきりさせ、パックリと開いた状態になっている毛穴をきゅっと引き締めましょう。
角栓のつまりによるいちご鼻にはケミカルピーリングが効果的
皮脂や汚れが、毛穴につまって酸化することが原因で起こるいちご鼻には、ケミカルピーリングがおすすめです。
専用の薬剤で、古い角質を取り除いて代謝を促進させ、きめ細かい肌に導きます。市販されているピーリングに比べ、高濃度で高い効果が得られます。
皮脂分泌が活発で、皮脂が毛穴につまりやすい方や皮脂で肌が硬くなりやすい方、毛穴の皮脂が酸化し黒くなっている方におすすめの治療法です。
メラニンの蓄積によるいちご鼻にはイオン導入が効果的
角栓を除去しても黒いポツポツが残るいちご鼻には、イオン導入がおすすめ。
汚れを落としても毛穴の存在感が消えないのは、毛穴周りの色素沈着が原因です。
イオン導入は、高濃度のビタミンCやビタミンEを、微弱な電流により肌の奥まで浸透させる方法です。
皮脂を抑制し、赤みや黒ずみを抑える効果があるので、ピーリングなどと合わせて行うとより効果が表れます。
産毛と毛穴のどちらも目立ついちご鼻にはレーザーが効果的
毛穴が大きくひらいた状態の方には、レーザー治療がおすすめです。
毛穴の黒ずみを除去する効果はもちろん、毛穴を引き締める効果や皮膚再生の効果が期待できます。
レーザー治療には種類があり、肌のコラーゲンを再生させて毛穴を引き締めたり、毛穴の黒ずみを飛ばしたりするものもあります。
肌状態や、美容皮膚科によって取り扱い機種が異なるため、一度ホームページなどで確認しましょう。
たるみによる涙型のいちご鼻にはハイフが効果的
年齢とともに毛穴が気になってきた方には、ハイフがおすすめです。
ハイフは、肌や皮下組織をピンポイントで熱凝固させて肌のコラーゲン生成を促進させたり、ゆるんだ筋膜を引き締めたりする効果があります。
涙型の毛穴の原因は皮膚のたるみなので、奥から肌を引き締めて毛穴を目立たなくさせます。
いちご鼻が治った人のブログを見てみよう！
美容系ブロガーの中には、いちご鼻の原因を知る方法や適切な処置方法などをブログ書き、熱心に自分のお肌と向き合う方達がたくさんいます。
情報が非常に分厚く、自分では気がつかなかったケア方法を教えてくれる場合もあるのです。
いちご鼻が治った人のブログを読むと、自己流のお手入れに頼らず、専門医の治療を受けながらホームケアも大切にしていることが伺えます。
また、いちご鼻がきっかけで生活習慣自体を見直す方も多いですね。
いちご鼻の改善には、食生活の見直しや紫外線の予防が必要不可欠なので、いちご鼻をなかったことできるようお手入れを始めましょう。
いちご鼻の治療って皮膚科の保険適用になるの？
一般皮膚科の目的は「病気を治すこと」なので、いちご鼻のケアをし過ぎて炎症が起きたり、ニキビのように化膿した状態になったら保険適用で治療ができます。
ただし、いちご鼻を根本的に改善したい場合は、美容皮膚科で診てもらいましょう。
美容皮膚科の目的は、「病気ではなく、コンプレックスの元となる部分を治療すること」です。
自由診療なので、一般皮膚科に比べると治療費の負担は大きくなりますが、美容ニーズに合わせて幅広い治療を受けられます。
いちご鼻は病気ではないので、キレイな小鼻を目指す場合は、美容皮膚科で専門医の治療を受けましょう。
男性でも美容皮膚科でいちご鼻の診察をうけられる？
男性は、皮脂分泌が活発ですが、特に思春期は、女性よりもいちご鼻になりやすい状態です。
何度も顔を洗ったり、脂取り紙を使用したりしてもすぐにテカリを感じ、それを繰り返すことで肌が乾燥してより皮脂分泌が活発になります。
思春期に、毛穴に悩んで色々ためした結果、数年後いちご鼻になってしまった方も少なくありません。
ケアをしたいと思っていても、美容皮膚科と聞くと、女性が多いイメージから足を運びにくい男性も多いはずです。
そのような男性に向けて、最近では、男性用の美容皮膚科も多くなってきています。
男性の気がかりに特化した美容皮膚科のため、客層ももちろん男性ばかりですし、スタッフへの相談もしやすい雰囲気です。
美容に気を使う男性は、今では当たり前にいます。
通常の美容皮膚科が女性ばかりで足を運びにくい方は、男性専用の美容皮膚科を検討してみましょう。
男性にもおすすめの自分でできるいちご鼻解消法
基本的なケア方法は男性も女性も同じですが、皮脂分泌が活発な男性は、男性用のスキンケアを積極的に使いましょう。
男性用のスキンケアは、みずみずしくさっぱりとした使用感のものが多く、清涼感のある香りつきのものあります。
ケアで大切なのは、洗顔と保湿です。
ゴシゴシ力を入れて顔を洗いたくなりますが、きめ細かい泡で包み込むように洗いましょう。
その後の保湿も大切なので、普段使っている化粧水でパックすることもおすすめです。
乳液を苦手とする男性もいますが、適度に油分を補って、過剰な皮脂分泌を抑制しましょう。
よく目につく鼻だからこそ、お手入れに力を入れるだけで清潔感のある印象になれます。
医薬品を使用したいちご鼻のケアもおすすめ
いちご鼻のお手入れで大切なことは、毛穴のタイプや肌タイプに合わせた適切な処置をすることです。
間違ったお手入れは、いちご鼻悪化の原因になり、肌トラブルを引き起こす可能性があります。
いちご鼻を根本的に解消したい場合は、美容皮膚科でのケアがおすすめで、医薬品を使った治療もできます。
実は、クリニックへ足を運ばなくても、オンライン診療を利用すれば、いちご鼻を自宅で治療することができるんです。
オンライン診療であれば、人目を気にせず治療できるので、男性でも利用しやすいでしょう。
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